GALERIA
Objetivo conseguido. Ironman Barcelona 2021
La importancia de la técnica de carrera. (Adrián Estévez)
Adrián Estévez en uno de sus muchos partidos. (Tercera División, Juveniles, etc...)
La importancia del trabajo de series es fundamental para mejorar ritmos en carrera.
Estiramientos después de 21km para preparar Ironman Barcelona 2020
El descanso es parte de la preparación.
Canyon: esta será mi bicicleta para afrontar mi primer Ironman.
Miguel Díaz mejor marca personal en MD. (Islas Cíes)
Con lo que disfruto...
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Entrenamientos de fuerza
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Trabajo excéntrico
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Pliometría
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Explosividad
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Rodar en bicicleta
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Ironman Barcelona 2021